Le saviez-vous?

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Zone bleue péninsule de Nicoya

Il existe cinq Zones Bleues sur la planète, et l’une d’elle se trouve dans la Péninsule de Nicoya au Costa Rica, au même titre que la Sardaigne en Italie, Okinawa au Japon, Loma Linda aux Etats-Unis et Icarie en Grèce. Ce sont les zones géographiques qui concentrent des populations avec une forte longévité, supérieure à 95 ans.

Il existe des facteurs qui coïncident dans ces populations comme la bonne santé physique et mentale, la tradition alimentaire saine, le respect de l’union familiale, une foi solide et la spiritualité, la mobilité constante et un projet de vie.

La « Zone Bleue » de la Péninsule de Nicoya se distingue par la beauté de ses paysages, ses attraits touristiques, ses Aires de Conservation mais avant tout pour les histoires que racontent les personnes âgées qui habitent la zone.

Bien qu’ils aient dépassé la moyenne d’espérance de vie au Costa Rica, ils continuent avec lucidité leurs activités et profitent ainsi d’une longévité saine. Actuellement, la péninsule arbitre 42 centenaires localisés dans cinq cantons bleus : Nicoya, Santa Cruz, Hojancha, Nandayure et Carrillo.