{"id":1319,"date":"2017-09-14T15:51:45","date_gmt":"2017-09-14T15:51:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.puravidauniversity.eu\/fr\/?p=1319"},"modified":"2017-09-18T21:26:43","modified_gmt":"2017-09-18T21:26:43","slug":"wellness-pura-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.puravidauniversity.eu\/fr\/wellness-pura-vida\/","title":{"rendered":"Wellness Pura Vida"},"content":{"rendered":"

Le Costa Rica est la destination r\u00eav\u00e9e pour un s\u00e9jour sous le signe du bien-\u00eatre. D\u2019apr\u00e8s le Happy Index Planet (HIP), un indice alternatif qui tient compte de l\u2019empreinte \u00e9cologique, de l\u2019esp\u00e9rance de vie, du niveau d\u2019in\u00e9galit\u00e9s et du taux de satisfaction des habitants, il a m\u00eame \u00e9t\u00e9 d\u00e9sign\u00e9 \u00ab pays plus heureux du monde \u00bb ! Les habitants ne sont pas les seuls \u00e0 profiter de ce contexte tr\u00e8s favorable : les touristes appr\u00e9cient eux aussi l\u2019art de vivre \u00e0 la costaricienne, sain, \u00e9quilibr\u00e9 et \u00e9quilibrant.<\/p>\n

Les paysages paradisiaques du Costa Rica, avec les bruits de la jungle ou le clapotis des vagues pour fond sonore, se pr\u00eatent tout particuli\u00e8rement \u00e0 la pratique d\u2019activit\u00e9s relaxantes. Des professeurs de yoga du monde entier viennent se former dans le pays, qui abrite de nombreuses \u00e9coles d\u00e9di\u00e9es \u00e0 la pratique de leur discipline. Les retraites de yoga ou de m\u00e9ditation install\u00e9es \u00e0 travers le Costa Rica invitent les voyageurs \u00e0 se recentrer sur leur \u00e9nergie int\u00e9rieure, pour trouver ou retrouver l\u2019\u00e9quilibre entre leur corps et leur esprit.
\nAu Costa Rica, d\u2019autres spots invitent au l\u00e2cher-prise : les sources d\u2019eaux chaudes. Terre volcanique par excellence, le pays regorge en effet de ces piscines naturelles o\u00f9 la baignade se transforme en une exp\u00e9rience hors du commun. La r\u00e9gion du volcan Arenal est bien s\u00fbr l\u2019une des plus r\u00e9put\u00e9es, avec ses eaux qui peuvent atteindre les 50 degr\u00e9s. Celle du volcan Rinc\u00f2n de la Vieja vaut \u00e9galement le d\u00e9tour, avec ses successions de bassins travers\u00e9s par l\u2019eau naturellement chaude. Autant de lieux magiques, parfaits pour faire le plein de d\u00e9tente en profitant des bienfaits de l\u2019eau.<\/p>\n

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\nLa cuisine traditionnelle du Costa Rica et la vari\u00e9t\u00e9 des aliments bio cultiv\u00e9s \u00e0 travers le pays contribuent \u00e9galement \u00e0 sa r\u00e9putation en mati\u00e8re de bien-\u00eatre. Plut\u00f4t simple, la gastronomie costaricienne n\u2019en est pas moins savoureuse et g\u00e9n\u00e9reuse. Elle met \u00e0 l\u2019honneur les fruits et l\u00e9gumes locaux, gorg\u00e9s de soleil, ainsi que les produits de la mer, \u00e0 la fraicheur in\u00e9gal\u00e9e. Partout, cultures locales, m\u00e9thodes de r\u00e9colte naturelles et circuits courts sont privil\u00e9gi\u00e9s. On trouve des magasins bio dans la plupart des villes, et des plats v\u00e9g\u00e9tariens \u00e0 la carte dans de nombreux restaurants.<\/p>\n

Le Costa Rica est aussi un formidable terrain de jeu pour les sportifs. Pratiquer des activit\u00e9s en pleine nature et entretenir sa forme physique y est tr\u00e8s agr\u00e9able, d\u2019autant que le choix est grand. Les sentiers qui sillonnent \u00e0 travers les 27 parcs nationaux du pays font le bonheur des randonneurs, dont les plus aguerris se lancent dans l\u2019ascension des volcans. Les tyroliennes et autres ponts suspendus am\u00e9nag\u00e9s dans la jungle enchantent les amateurs de sensations fortes. Enfin, les amoureux de plong\u00e9e et de snorkeling profitent du littoral et de sa faune sous-marine foisonnante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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